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#002: 5 Tipps für (erste) angenehme Meditationen - Wie Du einen leichten Einstieg in die Meditation findest

Wie kannst Du zu meditieren oder Meditation beginnen, so dass es/sie Dir Freude macht?
In dieser Folge gebe ich Dir 5 Tipps, worauf Du vor und während der Meditation achten kannst, damit Du einen freudigen Start in deine Meditationspraxis hast.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören!
Brigitte

Weitere Episoden zu verschiedenen Themen findest Du hier.

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